Domowe maseczki nawilżające do cery trądzikowej

Domowe maseczki nawilżające do cery trądzikowej

Aby poznać najskuteczniejsze maseczki na rzecz cery trądzikowej na początek musimy przyswoić, jaki okazuje się typ Twojej cery. Jeżeli okazuje się tłusta, można ją zrównoważyć przy użyciu paru kategorii maseczek d ...

Czytaj dalej
Czym kremować skórę przy odchudzaniu?

Czym kremować skórę przy odchudzaniu?

Przy intensywnym pozbyciu się paru kilogramów a także większym spadku wagi organizm błyskawicznie gubi elastyczność a także jędrność. Skóra zazwyczaj staje się zwiotczała a także zauważa się jej nadmiar. U ...

Czytaj dalej
Ćwiczenia na ujędrnienie ud i pośladków

Ćwiczenia na ujędrnienie ud i pośladków

Pragniesz mieć jędrne uda a także pupę? Bez ćwiczeń nie ma ładnego, zgrabnego ciała. Im zdecydowanie częściej trenujemy, tym prędzej spalamy zbędne kalorie a także pozbywamy się nadwyżki warstwy tłuszczu. Aktywności, ...

Czytaj dalej
Ćwiczenia na ujędrnienie biustu po karmieniu

Ćwiczenia na ujędrnienie biustu po karmieniu

Ciąża a także karmienie piersią modyfikują biust. Przeważnie, na nieszczęście, na gorsze. Co możesz wykonać, by po urodzeniu dziecka a także karmieniu piersi błyskawicznie odzyskały dawną dobrą formę? Mój biust ...

Czytaj dalej
Tłuszcze trans są szkodliwe!

Tłuszcze trans są szkodliwe!

Wśród tych najbardziej szkodliwych dla naszego zdrowia tłuszczów możemy wymienić dwa typy – nasycone i tzw. izomery trans nienasyconych kwasów tłuszczowych. I chociaż już owe początkowe okazują ...

Czytaj dalej
Domowe kosmetyki z miodu naturalnego

Domowe kosmetyki z miodu naturalnego

Miód posiada duże wykorzystanie w medycynie a także kosmetyce. Jest zazwyczaj używany w leczeniu modyfikacji dermatologicznych a także zmian trądzikowych, bo posiada cechy bakteriobójcze, redukuje ryzyko po ...

Czytaj dalej
Witamina B12 – właściwości i dawkowanie

Witamina B12 – właściwości i dawkowanie

Witamina B12 to związek, jakiego cechy lecznicze okazują się nie do przecenienia. Witamina B12 koi nerwy,  zwiększa układ odpornościowy na zdenerwowanie, chroni przed anemią a także uatrakcyjnia uczucie głodu. Dodat ...

Czytaj dalej
Właściwości witaminy K2

Właściwości witaminy K2

Witamina K2, analogicznie jak wszelkie sole, które kryją się pod nazwą "wit. K", uczestniczy w trakcie krzepnięcia krwi. Przez długi czas przypisywano jej tylko tę rolę. Jednak z eksperymentów wyn ...

Czytaj dalej